Tato zelenina, která je zdrojem široké škály vitamínů, jako jsou vitamíny A, C, E, K, B1, B2, B5, B6 a B9, a také mědi, železa a manganu, pravidelně konzumuje řepu, zlepšuje kardiovaskulární systém, stimuluje krevní oběh a zvyšuje hladinu energie.
Jedním z nejlepších způsobů, jak využít výhod řepy, je kombinovat ji s dalšími ingrediencemi. Výsledkem může být lahodný salát, který zajistí zdravou a vyváženou stravu.
Recept na salát z červené řepy: Zalomení stránky
Ingredience:
