Únava, stres, hektické dny… a najednou vás bolí svaly, vrzají klouby a relaxace se zdá být vzdáleným snem. Co kdyby se řešení skrývalo v jednoduchém bobkovém listu? Tato bylinka, kterou běžně přidáváme do našich dušených pokrmů, ve skutečnosti ukrývá mnohem víc než jen okouzlující aroma. Mohla by se stát vaším nejlepším spojencem pro přirozené znovuzískání pohodlí a flexibility.
Bobkový list, poklad pohody s tisíci ctnostmi
Vavřín obyčejný (Laurus nobilis), původem ze Středomoří, je jednou z těch ingrediencí, které naše babičky používaly při vaření ik „obnovení rovnováhy těla“. Jeho listy obsahují esenciální oleje se zklidňujícími a povzbuzujícími vlastnostmi, které stimulují krevní oběh a podporují uvolnění svalů. Bobkový list pepř
Aniž by se tvrdilo, že nahrazuje lékařskou léčbu, je známo, že pomáhá zmírnit nepohodlí spojené s napětím svalů a kloubů – je jemnou a přirozenou podporou pro znovuzískání lehkosti v pohybu.
Tradiční příprava uklidňujícího bobkového oleje
Upozorňujeme, že tento nápoj není určen k popíjení, ale spíše k venkovnímu použití, ideální pro relaxační masáže. Snadno se připravuje doma a vyžaduje jen dvě ingredience. Přírodní esenciální oleje
Složení:
Asi třicet čerstvých bobkových listů
300 ml neutrálního rostlinného oleje (například mandlového, slunečnicového nebo olivového)
„Zbytek naleznete na další straně“ Klikněte na číst více
