Úvod
Vaření doma není jen způsob, jak ušetřit peníze, ale také si vychutnat zdravá a výživná jídla. Příprava vlastních jídel vám nejen umožňuje kontrolovat ingredience, ale také vám dává naprostou svobodu experimentovat s různými chutěmi. Pokud hledáte recept, který je rychlý, lahodný a plný zdravých ingrediencí, jste na správném místě! V tomto článku najdete osvědčený a jednoduchý recept, který si jistě zamilujete. Jeho příprava nevyžaduje složité techniky ani významné kulinářské dovednosti a konečný výsledek potěší každého. Ať už připravujete rychlou večeři nebo víkendové jídlo s rodinou, tento recept splní vaše očekávání.
Ingredience:
2 kuřecí řízky (přibližně 300 g)
2 lžíce olivového oleje
1 lžička sušeného rozmarýnu
1 lžička česnekového prášku
1/2 lžičky sladké papriky
Sůl a pepř dle chuti
Šťáva z 1/2 citronu
200 g brokolice
150 g cherry rajčat
100 g vašich oblíbených obilovin (např. bulgur, kuskus nebo rýže)
