Někteří nazývají tymián „nepřítelem jedu“ a je předmětem legend sahajících až do starověkého Řecka.
Podle starověké víry se tedy zrodil ze slz krásné Heleny Trojské, jejíž zakázaná láska rozpoutala válku, která se stala historií.
Navzdory legendě je však tymián především velmi rozšířenou kulinářskou rostlinou. Navzdory svému mytologickému původu byly jeho prospěšné vlastnosti vědecky zdokumentovány. Zaměřte se na výhody krále mát.
Tymián je známý svými četnými léčivými vlastnostmi a stal se nepostradatelnou ingrediencí v naší kuchyni. Konec stránky
Ať už se jedná o kašel, chřipku nebo dýchací potíže, Thymus vulgaris má v rukávu mnoho es, která pomáhají zmírňovat každodenní neduhy.
Jeho tradiční použití je uznáváno i Světovou zdravotnickou organizací (WHO) a Evropským vědeckým družstvem pro fytoterapii (ESCOP), které je zapsáno v Registru léčivých rostlin Francouzského lékopisu.
A to z dobrého důvodu: ve formě esenciálního oleje, v odvaru nebo pro zevní použití má nepřeberné množství prospěšných vlastností. Pojďme se na to podívat blíže.
1. Antiinfekční látky
Tymián je důležitým spojencem pro zdraví, částečně díky svým antiinfekčním a antiseptickým vlastnostem.
Jedna studie ukázala, že jeho použití jako esenciálního oleje prokázalo významnou aktivitu proti 120 kmenům bakterií u pacientů trpících infekcemi ústní dutiny, dýchacích cest a urogenitálního traktu.
Chcete-li využít jeho blahodárných účinků, konzumujte tymián ve formě bylinného čaje nebo jím jednoduše posypte pokrmy a saláty.
