🍫😋 Čokoládový Skyrnik – proteinový dezert snů!
Pokud hledáte čokoládový dezert, který nejen potěší svou chutí, ale také vám pomůže zhubnout, tento recept je pro vás ideální! 💪
Čokoládový Skyrnik kombinuje krémovou texturu cheesecaku s intenzivní chutí kakaa, bez jediného gramu pšeničné mouky nebo rafinovaného cukru.
Je to skutečně zdravý dezert, který můžete jíst bez výčitek svědomí, a to i k snídani! 🍫✨
🧁 Proč se vyplatí tento Skyrnik připravit?
✔️ Má vysoký obsah bílkovin – díky skyru a vejcům.
✔️ Neobsahuje mouku ani cukr – ideální pro ty, kteří drží dietu.
✔️ Má úžasně sametovou texturu a čokoládová chuť je neuvěřitelná!
✔️ Je hotový za 10 minut a pečení trvá méně než hodinu.
🍫 Ingredience:
400 g přírodního skyru (můžete použít vanilkový nebo čokoládový)
2 vejce 🥚
2 lžíce kakaa 🍫
2 lžíce erythritolu nebo jiného přírodního sladidla 🍯
1 lžička prášku do pečiva
1 lžíce prášku do čokoládového pudinku nebo kokosové mouky (pro hustší těsto)
pár kapek vanilkového extraktu 🌿
špetka soli 🧂
👉 Navíc (volitelné):
pár kostek hořké čokolády do středu 🍫
hrst malin, borůvek nebo plátků banánů 🍌
