Vítězné řešení: Kombinujte lokální ošetření (s léčivými šampony) a zvládání emocí. Jelikož stres je spouštěčem, jóga nebo masáže pokožky hlavy se stanou vašimi novými nejlepšími přáteli.
Kožní alergie: když vaše pokožka hlavy volá o pomoc
Nový vlasový produkt může někdy přeměnit vaši pokožku hlavy na bitevní pole. Některé složky, jako například syntetické vůně nebo dráždivé konzervační látky, mohou spustit tyto řetězové reakce.
Bezvadná technika: Vždy si 48 hodin před použitím udělejte test na vnitřní straně paže. Vybírejte si produkty označené jako hypoalergenní nebo vyrobené z přírodní kosmetiky.
Spálení pokožky hlavy sluncem: letní nebezpečí
Tato oblast vystavená UV záření je příliš často opomíjena! Den na pláži bez ochrany může zanechat obzvláště nepříjemné popáleniny, které se dlouho hojí.
Tip na krásu: Panamský klobouk nebo speciální opalovací krém na vlasy. A večer uklidňující krém na opravu poškození.
Plísňové infekce: invaze, bez které bychom se obešli
Pokud svědění přetrvává nebo se objeví strupy, někdy by se měly zvážit méně okázalé příčiny, jako jsou plísňové infekce nebo parazity. Neobvyklý zápach by měl také signalizovat varovný signál.
Plán útoku: Používejte specifické přípravky (antimykotika nebo antiparazitika) a důkladně vyčistěte kartáče a povlečení na polštáře.
Stres: neviditelný nepřítel vaší pokožky hlavy
Naše lebka je neuvěřitelný emocionální receptor. Úzkost, propracovanost nebo dlouhotrvající únava se mohou projevit jako brnění bez zjevné dermatologické příčiny.
Prohlídka wellness: Zaveďte si relaxační rituály – večerní bylinkový čaj, meditace s průvodcem nebo pár minut samomasáže dělají zázraky.
Návyky, které je třeba si osvojit pro šťastnou pokožku hlavy
Několik jednoduchých úprav může změnit zdraví vaší pokožky hlavy: upřednostňujte vlažnou vodu, praktikujte jemné masáže, myjte si vlasy pravidelně a vyživujte ji potravinami bohatými na omega-3 mastné kyseliny a vitamíny. Nákup vitamínů a doplňků stravy
Vaše pokožka hlavy je poklad – starejte se o ni stejně jako o svůj obličej!
„Zbytek naleznete na další straně“ Klikněte na číst více
