Mnoho lidí považuje bolest kloubů za normální příznak stárnutí. Příčinou je však často zánět. Místo okamžité lékové terapie mohou některá přírodní řešení zmírnit nepohodlí a zlepšit pohyblivost.
Dýchání se s věkem stává obtížnějším
S přibývajícím věkem se v plicích hromadí znečišťující látky, alergeny a toxiny, což ztěžuje dýchání. Důsledky zahrnují dušnost, přetrvávající kašel a zvýšenou náchylnost k infekcím. Naštěstí některé potraviny a rostliny přirozeně čistí dýchací cesty.
Starověký lék s mnoha výhodami
Naši předkové znali sílu rostlin a koření obnovit rovnováhu v těle. Objevila jsem jednoduchý recept, skutečný elixír pohody.
Složení a jeho výhody
Kurkuma: Silný protizánětlivý prostředek, prospěšný pro játra a klouby.
Složení a podrobný návod k přípravě naleznete níže (>)Konec stránky
Zázvor: Stimuluje trávení, zmírňuje bolest a zlepšuje krevní oběh. Česnek: Přírodní antibiotikum, které čistí krev a posiluje imunitní systém.
Citron: Bohatý na vitamín C, podporuje detoxikaci jater.
Med: Přírodní antioxidant, který zvyšuje energii.
Olivový olej: Podporuje zdraví jater a kloubů.
Skořice: Reguluje hladinu cukru v krvi a má protizánětlivé vlastnosti.
Hřebíček: Má silné antiseptické vlastnosti a čistí plíce.
Příprava:
