Pro očistu jater stačí užívat 1 čajovou lžičku denně

Představte si účinnou péči o pleť, která hydratuje, chrání, regeneruje a vyrovnává tón pleti… bez nutnosti drahých krémů. Co když klíč k zářivé pleti spočívá v jednom jednoduchém semínku? Chia semínka, často spojovaná s živinami, mají také cenné benefity pro pleť. Objevte, jak tato drobná semínka mohou vylepšit vaši rutinu péče o pleť.
Antioxidační štít proti stárnutí

Oxidační stres je jednou z hlavních příčin stárnutí pleti. Znečištění, UV záření, volné radikály… naše pleť je neustále pod útokem. Naštěstí jsou chia semínka bohatá na antioxidanty, včetně flavonoidů a vitamínu E, které pomáhají neutralizovat tyto škodlivé účinky. Výsledek? Hladší a jasnější pleť, lépe chráněná před vráskami a pigmentovými skvrnami.

Další informace naleznete na další straně. Konec stránky

Tip: Pro zvýšení energie přidejte lžíci chia semínek do ranního smoothie nebo naneste několik kapek chia oleje jako noční ošetření.

Hloubková hydratace s absorpční silou
Máte suchou, matnou nebo dehydratovanou pleť? Chia semínka mají neuvěřitelnou schopnost zadržovat vodu: dokážou absorbovat až desetinásobek své hmotnosti vody! Tato jedinečná vlastnost pomáhá udržovat hydrataci pokožky, zajišťuje její elasticitu a zářivost.

Tajemství? Jejich konzumace pomáhá hydratovat pokožku zevnitř ven. Při zevní aplikaci jako maska ​​nebo olej vytvářejí ochrannou bariéru, která snižuje dehydrataci.

Další informace naleznete na další straně. Konec stránky

Omega-3 mastné kyseliny zklidňují zánět
Zarudnutí, akné, ekzém, lupénka… Pokud je vaše pokožka náchylná k podráždění, omega-3 mastné kyseliny obsažené v chia semínkách budou cenným spojencem. Tyto esenciální mastné kyseliny pomáhají zklidnit zarudnutí a snížit zánět.