Dieta s zelnou polévkou je jedním z klasických receptů na přírodní hubnutí. Je to jednoduchá dieta, kterou lze dodržovat maximálně 7 dní a která zahrnuje konzumaci velkého množství zelné polévky v kombinaci se speciálním menu, které si podrobně popíšeme níže. Hlavní potravinou v této dietě je skutečně zelí, které má vlastnosti spalování tuků. Objevte výhody … Read more
Ingredience 1 zralý banán 2 vejce 1/2 hrnku ovesných vloček 1/2 lžičky prášku do pečiva 1/2 lžičky vanilkového extraktu Špetka soli Krok za krokem k přípravě ovesných palačinek bez mouky s vanilkou 1: Smíchejte těsto. Vložte zralý banán, vejce, ovesné vločky, prášek do pečiva, vanilkový extrakt a sůl do mixéru. Mixujte na vysoké rychlosti asi … Read more
Konzumace vařených vajec ráno může mít pozitivní nebo neutrální vliv na zdraví cév. To závisí na vašem celkovém jídelníčku, zdravotním stavu a množství konzumovaných vajec. Zde je návod, jak mohou vařená vejce podpořit kardiovaskulární zdraví (srdce a cévy): Jak vařená vejce podporují kardiovaskulární zdraví Bohatá na vysoce kvalitní bílkoviny Vařená vejce jsou kompletním zdrojem bílkovin, … Read more
Zácpu lze léčit i přírodními metodami. Dietoložka prozrazuje tři způsoby. Jsou to potraviny, které už máte ve své kuchyni. Nemusíte hledat daleko. Zácpa je obtížné střevní onemocnění, které je třeba denně léčit. Často je doprovázena bolestmi břicha různé intenzity. Abyste se jí zbavili, existují léky, ale i přírodní řešení. Dietoložka Flore Dumas, lépe známá jako … Read more
Sníte o noční péči, která hydratuje, zklidňuje a obnovuje zářivost vaší pleti? Ale co když tajemství spočívá v… vaší kuchyni? Tento jednoduchý a přírodní recept s lněným semínkem by se mohl stát vaším novým tipem na krásu. Přírodní ingredience pro zářivou pleť Ve světě přírodní péče o pleť jsou některé recepty stejně dobré jako luxusní … Read more
Zdraví mozku je klíčové pro blaho celé rodiny. Rozpoznání varovných signálů a rychlé vyhledání lékařské pomoci může zabránit tragédii. Mozkové aneurysma se může objevit v jakémkoli věku a pochopení příznaků je nezbytné pro rychlý zásah. Co je mozkové aneurysma? Mozkové aneurysma vzniká, když stěna cévy v mozku oslabí, což způsobí vznik puchýře. Tento puchýř může … Read more
Kuřecí žaludky jsou často tou záhadnou ingrediencí, kterou mnozí v řeznictví přehlížejí, ale v sobě skrývají neuvěřitelný nutriční a kulinářský potenciál. 🐔✨ V tomto článku prozkoumáme skutečný dopad jejich konzumace na tělo a krok za krokem vás provedeme tím, jak je začlenit do vaší kuchyně – lahodně a bezpečně. Připravte se na objevení potravinářského produktu, … Read more
Dobrý den, milí čtenáři! Jmenuji se Anna Viktorovna. Nejsem lékařka, ale potravinářská technoložka s více než 30 lety zkušeností. Celý svůj profesní život jsem se věnovala výrobě potravin, které se dodávají do obchodů, a přesně vím, co se skrývá za krásnými obaly a štítky „přírodní“, „standardní“ nebo „domácí“. A víte co? Za posledních 20–30 let … Read more
Briošky jsou klasické francouzské kynuté rohlíky, příjemně měkké, sladké a máslové. Ačkoli se obvykle spojují s dlouhou dobou kynutí a složitou technikou, tento recept je skutečnou revolucí – briošky připravíte za pouhých 5 minut! Jejich nadýchaná textura a jemná chuť vás přenesou do té nejlepší francouzské pekárny jen s jedním soustem. Ideální k snídani, ke … Read more
Jídlo je důležitou součástí našeho každodenního života a neustále hledáme nové, lahodné a snadno připravitelné recepty. V tomto článku se s vámi podělíme o recept, který vás překvapí: bramborová frittata je ještě lepší než pizza! Je to jednoduchá a cenově dostupná varianta, kterou si můžete vychutnat doma se svými blízkými. Takže pokud hledáte lahodný recept, … Read more