Jojo efekt
Po zhubnutí 13 kg, o 4 měsíce později +27 kg
Snažila jsem se zhubnout? Nesčetněkrát. Pamatuji si diety s 1000 kaloriemi, půsty a celodenní stravování jen s mrkví. Nakonec jsem si těmito pseudodietami škodila sama sobě. Dnes vím, že jsem si ničila zdraví a tělo. Měla jsem i osobního trenéra, ale po těch tréninkách jsem se začala cítit hrozně: neměla jsem sílu vstát. Opravdu jsem se snažila, ale tvrdohlavě jsem opakovala – pořád – že mám ten hrozný jojo efekt. Co kdyby šlo jen o to, abych znovu nabrala váhu, kterou jsem zhubla… Ale ne! Nabrala jsem mnohem víc!
„Den, který mi změnil život“
Zeptali jsme se Julie, jak je možné, že před pouhými šesti týdny vážila 103 kg a dnes vidíme štíhlou, usměvavou a naprosto nespoutanou ženu. Zde je její odpověď.
Asi bych se dodnes nedokázala podívat do zrcadla, nebýt kamarádky lékárníčky, která se se mnou o tuto informaci podělila. Ukázalo se, že Centrum pro obezitu a bariatrii, kde mi byla diagnóza stanovena, zahajuje inovativní klinickou studii vedenou renomovaným odborníkem Jeanem-Marcem Gaillonem. Dozvěděla jsem se, že se jedná o první takový test pro lidi s těžkou nadváhou v mém regionu. Tak jsem si pomyslela: Tohle je moje šance!
Rozhodla jsem se přihlásit. Čekala jsem celý týden na odpověď a konečně dorazila:
Kvalifikovala jsem se do speciálního programu pro lidi s nadváhou.
Nevím proč, ale cítila jsem, že tentokrát uspěji, že všechno bude jinak. Slyšela jsem tolik dobrého o panu Gaillonovi a nové metodě hubnutí, kterou vyvíjel. Opravdu jsem chtěla změnit svůj život. Zhubnout, abych se především cítila dobře. Chtěla jsem vědět, jestli se vejdu do střední velikosti a přesto přilákám muže, který se do mě zamiluje.
„Zhubla jsem přes noc.“
Když se jí zeptali na testy Jeana-Marca Gaillona, Julie nedokázala skrýt své dojetí.
Během testů jsme byli rozděleni do dvou skupin: jedna musela používat novou recepturu denně, zatímco druhá dostávala placebo. Já jsem byla v první skupině. Je to úžasné, ale už po 3-4 dnech jsem si všimla prvních změn na svém těle. Začala jsem ztrácet centimetry v pase a bocích. Celulitida zmizela. Den za dnem jsem se cítila lehčí a lehčí a k mé velké radosti jsem přestala neustále myslet na to, co je v lednici. Nebudu popírat, že to byl můj největší problém. Je to úžasné, ale prakticky to neexistovalo.
