Zde je recept na nejzdravější jablečný koláč – ideální na hubnutí a tak lahodný!

(Není nutné, aby byl recept 100% identický s tím na obrázku 😍) Ingredience: 1. Oloupejte a nahrubo nastrouhejte jablka 🍎🍏. 2. V misce smíchejte ovesné vločky, vejce, med, skořici, prášek do pečiva a špetku soli 🌾🥚🍯🌿🧁🧂. 3. Přidejte nastrouhaná jablka a nasekané ořechy (pokud je používáte) a vše dobře promíchejte 🍎🍏🌰. 4. Z těsta vytvarujte … Read more

Detoxikace těla: Nejúčinnější přírodní způsoby, jak si očistit tělo, a detoxikační dieta 2025

Úvod – Co je detox, proč se vyplatí a jak chránit své zdraví pomocí přírodních očistných metod V dnešní době se pravidelná detoxikace stala jedním z nejoblíbenějších trendů v oblasti zdraví a hubnutí. Znečištění životního prostředí, stres, zpracované potraviny a každodenní shon způsobují, že se v našem těle hromadí toxiny, což může vést k různým … Read more

Dort snů: Recept na nejchutnější dort, jaký jsem kdy jedl

Úvod Někdy v životě narazíme na dort, který všechno změní. Jeho vůně, chuť a textura zůstanou v naší paměti navždy. Recept, o který bych se s vámi dnes ráda podělila, je přesně takovým dortem. Tento dort v sobě spojuje vše nejlepší: vláčný, nadýchaný vnitřek, křupavou kůrku a dokonalou rovnováhu mezi sladkostí a jemnou kyselostí. Věřte … Read more

Pokud chcete bohatou úrodu, nikdy nesázejte cuketu poblíž těchto rostlin | Mnoho lidí dělá tuto chybu!

Cuketa je jednou z nejoblíbenějších a nejoblíbenějších druhů zeleniny v italské gastronomii a jednou z jejích mnoha výhod je snadné pěstování. Pokud máte malou zeleninovou zahradu, může být projekt úspěšný i bez toho, čemu říkáme „zelený palec“. S trochou péče a pozornosti můžete dosáhnout více než uspokojivé úrody cukety, pokud si dáte pozor, abyste ji … Read more

Jak zabránit kvetení vody v zalévacím sudu: jednoduché triky

Dobrý zahradník ví, že bez ohledu na to, zda používá studniční vodu, vodu z kohoutku nebo dešťovou vodu, měla by být před použitím k zalévání rostlin odstavena a ohřáta na okolní teplotu. K tomuto účelu nejčastěji používáme sudy nebo jiné nádoby k zachycení a ohřevu vody. Jedním z problémů spojených se skladováním velkého množství vody … Read more

Rychlý a zdravý dezert z ovoce a mléka

Ingredience: Ovoce: kiwi, mandarinka, banán (nebo jiné oblíbené ovoce, jako jsou jahody, jablka, maliny) 70 ml vody (pro dochucení lze použít kokosovou vodu) 7 g agar-agaru (nebo želatiny, v závislosti na preferencích vegetariánů) 400 ml mléka (lze použít rostlinné mléko, například mandlové nebo sójové) 150 g bílého jogurtu (nebo smetany, nebo pro veganskou verzi kokosový … Read more

Domácí rajčatová omáčka na špagety chutná mnohem lépe než kupovaná. Chce to trochu přípravy.

🛒 Ingredience ✔️ 3 kg čerstvých rajčat 🍅 ✔️ 2 cibule 🧅 ✔️ 2 mrkve 🥕 ✔️ 1 červená paprika 🫑 ✔️ 3 stroužky česneku 🧄 ✔️ 2 bobkové listy 🍃 ✔️ 1 lžička oregana 🌿 ✔️ 1 lžička bazalky 🌱 ✔️ 1 lžička soli 🧂 ✔️ 1 lžička cukru 🍚 ✔️ ½ lžičky pepře … Read more

Slavné pudinkové kostky se šlehačkou – recept mám od babičky ze Sabinova

Milovníci krémových dezertů, kteří rádi pečou, si v tomto receptu najdou, co hledají. Abyste si mohli vychutnat tyto kalorické dobroty, nemusíte chodit do pekárny. Krémovou kalorickou bombu si můžete připravit doma ještě dnes, pohodlně a snadno. Ingredience na dort: 3 vejce 3 lžíce hladké mouky 3 lžíce oleje 2 lžíce medu nebo moučkového cukru 2 … Read more