200 g čerstvých zelených fazolí 200 g červených fazolí (uvařených nebo konzervovaných, dobře scezených) 100 g vařené kukuřice (konzervované, dobře scezené) 1 červená cibule, nakrájená na tenké plátky ½ citronu (šťáva) Tuňák v extra panenském olivovém oleji, dle potřeby (ideálně cca 120 g scezeného) Extra panenský olivový olej, dle potřeby (1-2 polévkové lžíce) Sůl a … Read more
Zvyšte si hladinu kolagenu pomocí těchto úžasných receptů z červené řepy, které si můžete vychutnat každý večer. Zvýšení množství kolagenu, které vaše tělo přirozeně produkuje, může výrazně zlepšit zdraví vaší pokožky, vlasů a celkové pohody. Jednou z nejúčinnějších přírodních ingrediencí je červená řepa. Je bohatá na živiny, které podporují produkci kolagenu, a je nezbytnou součástí … Read more
Citronový prášek je přírodní aroma získané sušením a mletím citronových kůr. Tato všestranná přísada se dá použít k vylepšení chuti a vůně mnoha pokrmů, sladkých i slaných. Navíc je to skvělý způsob, jak se vyhnout plýtvání, protože umožňuje použít kůry, které by jinak byly vyhozeny. Potřebné ingredience: Neloupané citronové kůry (nejlépe bio) Postup: Příprava kůr: … Read more
Už vás nebaví utrácet jmění za produkty péče o pleť, které slibují mladší vzhled? Už nehledejte! Náš přírodní lék vás překvapí: řepa! Tato nenápadná zelenina obsahuje pokladnici vitamínů, minerálů a antioxidantů, které stimulují tvorbu kolagenu, podporují zdravou pleť a bojují proti známkám stárnutí. Začlenění řepy do vaší večerní rutiny péče o pleť může zlepšit elasticitu … Read more
Česnek je jedním z nejstarších a nejúčinnějších přírodních léků používaných v různých kulturách k posílení imunitního systému a prevenci mnoha nemocí. Věděli jste ale, že konzumace česneku na lačný žaludek jeho účinky ještě více zesiluje? Konzumace v tuto denní dobu umožňuje tělu efektivněji jej vstřebávat, protože žaludek je prázdný a vnímavější k jeho aktivním látkám. … Read more
Více se dozvíte na další straně. Reklama Máme pro vás řešení, které je užitečné i pro méně zkušené zahradníky, a které vám zaručí rychlé a mimořádné květy. Jen jedna ingredience, kterou určitě máte doma, vás potěší: jednoduše si kupte jedlou sodu! Ano, čtete správně. Právě tato ingredience, kterou si můžete koupit v jakémkoli supermarketu nebo … Read more
Je to nekonečný boj každého majitele domu či zahrady. Sotva vytrháte jeden plevel, který si našel cestu přes spáru v zámkové dlažbě, druhý den se na jejím místě objeví tři další. Plevel na chodnících, terasách a štěrkových cestičkách je nejen neestetický, ale také pořádně otravný. Sahat po agresivních chemických herbicidech v místech, kde si hrají … Read more
Poté ředkvičky vyjměte z hrnce, namočte je do studené vody, oloupejte je a nakrájejte na malé kousky. Mezitím ředkvičky omyjte, oloupejte a nakrájejte na velmi tenké plátky. Nyní v misce smíchejte majonézu se solí, pepřem, octem, ředkvičkami a zakysanou smetanou. Poté přidejte vejce a nechte je tři hodiny marinovat v lednici. Po marinování v lednici … Read more
Autor: Redakce Fajront.sk (Lifestyle) Datum: 6. leden 2026 Čas čtení: 4 minuty Svátek Tří králů je za námi as ním pro mnohé končí období vánočního hodování a novoročních přípitků. Možná se dnes cítíte unavení, „nafouknutí“ a vaše pleť má šedavý nádech. Pokud jste se zapojili do výzvy Suchý leden (Dry January), nebo nad ní právě … Read more
Lilkové závitky: Rychlý a lahodný hlavní chod! Ingredience: – 2 velké lilky – 250 g nakrájené mozzarelly – 150 g nakrájené šunky nebo prosciutta – 1 hrnek marinárové omáčky – 1/4 hrnku strouhaného parmazánu – 2 lžíce nasekané čerstvé bazalky – Sůl a pepř dle chuti – Olivový olej na potření Příprava: Zalomení stránky