Skořice i citron mají silné protizánětlivé vlastnosti a poskytují důležité vitamíny a minerály, které chrání naše zdraví.
Regulace hladiny cukru v krvi
Tento recept nabízí mnoho zdravotních výhod. Za zmínku také stojí, že může pomoci regulovat hladinu cukru v krvi.
Toto koření zlepšuje trávení a umožňuje správné rozkládání živin, čímž reguluje hladinu cukru v krvi.
V kombinaci s jablkem lze glukózu ještě lépe „zachytit“, čímž se zpomalí její působení. To nejen chrání vaše zdraví, ale také podporuje hubnutí.
Tuk se stává méně odolným
Voda se skořicí, jablkem a citronem pomáhá s hubnutím, jak již bylo několikrát zmíněno. Aktivuje také metabolismus a usnadňuje spalování tuků.
Nezapomeňte však na zdravé životní návyky! Konec stránky
Jednou z největších výhod tohoto nápoje je jeho detoxikační účinek. Tato skořicová voda má močopudné, trávicí a sytící účinky a také chrání zdraví srdce.
V důsledku toho jsou tuky, zejména nezdravý břišní tuk, méně odolné.
Pokud budete tento nápoj pít denně po dobu 15–20 dní a kombinovat ho se správnou stravou, můžete dosáhnout vynikajících výsledků.
Zejména díky zelenému jablku a jeho enzymům se tuky snáze odbourávají.
Proto se kromě tohoto nápoje doporučuje jíst alespoň třikrát týdně jedno přírodní zelené jablko.
Tímto způsobem můžete těžit z jeho pektinu – vlákniny, která se nachází především ve slupce ovoce.
Jak připravit tento nápoj se skořicí, jablkem a citronem?
Ingredience:
