1 hrnek ovesných vloček a 2 jablka. Jím to každý den k snídani a zhubla jsem 10 kilo! Žádná mouka! Žádný cukr!

Ingredience
1 zralý banán
2 vejce
1/2 hrnku ovesných vloček
1/2 lžičky prášku do pečiva
1/2 lžičky vanilkového extraktu
Špetka soli
Krok za krokem k přípravě ovesných palačinek bez mouky s vanilkou

1: Smíchejte těsto.
Vložte zralý banán, vejce, ovesné vločky, prášek do pečiva, vanilkový extrakt a sůl do mixéru. Mixujte na vysoké rychlosti asi 30 sekund, dokud těsto nebude hladké a mírně zhoustlé.
2: Nechte odpočinout.

Zahřívejte pánev 2–3 minuty. To pomůže absorbovat vlhkost a usnadní vám přípravu těsta.